Kanelkick
Kanel är en av råvarorna som ökar vår ämnesomsättning och gör att vi bränner extra mycket fett! En halv tesked om dagen kan räcka för att få oss att tappa ett helt extra kilo på en månad. Så släng i kanel i ditt kaffe/yoghurt/fil/musli/gröt eller vad du nu äter till frukost. Om inte det, så ta en tesked eller två ren kanel på morgonen, bara. Lite vatten gör den mildare och betyligt lättare att svälja.
